Presiunea mentală în sport: cum să suporți presiunea

“ În această vară am avut norocul să fiu transferat la o echipă din Olanda, unde am avut ocazia să mă antrenez cu o echipă foarte bine pregătită și din punct de vedere mental. Într-o dimineață, după ce am jucat câteva ore fotbal, am mers cu bicicleta în jurul terenului unde ne antrenam. Ceea ce […]

Performanța sportivilor sub presiune

Mintea în sport este ultima frontieră, toate celelalte sisteme au fost folosite până la epuizare pentru a îmbunătății performanța sportivilor. Doar mintea pare să fi fost neglijată de sportivi atunci când au luat în considerare aportul acesteia la performanță. În aceată lume aparte a sportului, mintea nu este implicată în antrenamentul celor mai mulți sportivi. […]