Mental Training Meditation

Cea mai mare provocare pentru mine este schimbarea mentalității oamenilor. Mintea noastră joacă multe trucuri cu noi. Vedem lucrurile așa cum ne-a instruit mintea să le vedem, avem limite fixate într-o buclă negativă a creierului, care blochează perspectivele de a privi viața și lumea cu alți ochi. Chiar dacă uneori creierul ne transmite impulsuri că suntem slabi, amintiți-vă că acestea durează câteva secunde, iar în momentul în care vă gândiți că puteți să le depășiți, abia atunci vă depășiți limitele. Asta presupune să vă războiți cu voi înșivă și să vă creați o identitate cu totul nouă. Odată ce mentalitatea se schimbă, totul din exterior se schimbă odată cu ea.

Leave a Reply